Et skånsomt yogatilbud, hvor deltagerne laver bevægelser fra en stol. Holdet er skræddersyet til mennesker med gigt og handler om at finde velvære, smidighed og glæde i hverdagen.
Det er et tilbud for alle, og holdet er bygget op omkring blide bevægelser, som kan lindre smerter og give mere energi. Fredericia Lokalgruppe arrangerer forløbet, som strækker sig over 12 uger.
